户外御寒装备：
因为从没去过严寒的地方，这次行前查了很多攻略和资料，最后选定了多层化的穿法 （The North Face的产品也遵循这样的方式，官网上查看Summit Series  就能看到产品标明了是哪个layer （L1~L6))
户外御寒的layer穿法，解释见以下链接们。
户外三层着装概念与今日军品多层化概念  有哪些轻、薄，显得时尚的保暖服装？  
先总述一下我的穿法：
上身：排汗速干衣（Polartec power dry)+薄抓绒 (TKA 100) +800蓬羽绒 (充绒不到70g)+Gore-Tex的冲锋衣；
下身： 排汗速干裤（Polartec power dry)+薄抓绒 (TKA 100) + 冲锋裤（内衬抓绒）。
以下附的购买链接都是我自己买的时候用的，仅作参考，不负责质量。

1.内穿排汗速层
贴身衣裤一定要排汗快干的，纯棉什么的，就算了吧。同样装备，在大连（0度左右）的时候里层穿了纯棉而不是快干排汗的户外内衣，第一天就冻感冒了，然而换上户外内衣后，出门还觉得有点热。
这次买的是网络传说完胜patagonia C3 的良心产品kenyon Polartec power dry （当然没有C3的轻薄以及美观剪裁，C3已然进入wishing list），名不虚传的好，登雪山(爬梯子）出了满身汗之后也一点不冷。
购买链接：?fromSite=main&spm=a1z09.2.0.0.3mjDvw&_u=71q0idqf043  
2. 保暖层：
什么羊绒羊毛都比不上的抓绒，简直是户外贴身层御寒不二选择。
刚去的时候围巾用了羊绒的，零下二十多度，要是不把嘴巴鼻子围起来每呼吸一次鼻毛就结冰一下，然而围上之后呼吸几口之后感觉面前贴着一坨水。后来买了个户外抓绒口罩换上，那感觉，简直每一口呼吸都惬意。
帽子里层当然也要抓绒的，否则吸了汗头上顶着的就会是冰坨子（外层要防风，不然风一吹就透了）。
手套同理，尽管准备了厚的防水防风手套，那几天基本没用上，就只戴了一层抓绒手套而已，没事儿揣兜里（兜是防风的）。手套还是选有触屏功能的好，否则掏手机拍照的时候会很想shi。
优衣库的便宜抓绒和tnf的羽绒服保暖性能似乎差距不大。不过相比抓绒来说，羽绒服的轻便和易打包方便不少。800篷，充绒不到70g，对付零下20度也没啥压力 （没试过大排汗量的运动，理论上排汗量大的时候抓绒更合适，即使湿了之后保暖性能影响也不大）。
登长白山西坡的时候，换了羽绒裤（恒源祥的，鸭绒），出汗之后排汗有点慢。保暖没有问题，不过要是用厚一点的抓绒应该会更舒服些。

3. 防风层:
防风防水又透气的gore-tex冲锋衣裤是不二选择。在天池旁顶着似乎要把我吹进池里的大风都毫无压力（其他材质未经测试）。

4. 袜子
要求仍然是排汗，速干。当时在店里随便买了两双，coolmax材质，使用感是极好的（其它材质未经对比）。
挺多品牌都有卖，要买高帮的哟，否则没法压住裤腿。

5. 鞋
为了省钱，买了口碑很不错据说穿去雪乡毫无压力的谊嘉宝雪地鞋，然而后来左脚不冷右脚冷也不知道是我右脚末梢循环问题还是鞋的问题（还好只是冷但不冻的可承受范围）。从价格来看也算是良心产品，如果不是零下十几度以下穿这鞋还热的慌。
唯一缺点是鞋底太硬，穿着它每天走个十几公里感觉脚底被硌得要废掉。所以，要是活动量比较大的话，还是买双正经的户外雪地鞋吧（背景音：贵点没关系，反正可以穿一辈子）

淘宝有官方店。

6. 雪套
套在小腿和鞋帮外的，用来防止雪渗进鞋子里。
我买的下面这样的(Black Crystal)，不太好用。尺寸可调性不大，质地比较硬，便携性也稍差。